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I benefici della Dieta Mediterranea

I benefici della Dieta Mediterranea

Uno studio italiano condotto sulla popolazione del Molise mostra che il regime alimentare scoperto da Ancel Keys negli anni ’50 riduce del 25 per cento il rischio di mortalità negli over 65 Ancel Keys, il biologo americano che scoprì la dieta mediterranea, è...
Sudare fa dimagrire?

Sudare fa dimagrire?

È una «leggenda metropolitana»: con il sudore eliminiamo liquidi e in certi casi sali minerali. Per perdere peso c’è solo una ricetta: non basta sudare per dimagrire, ma mangiare di meno e muoversi di più La risposta è no. Si tratta di una “leggenda metropolitana”...
Puntura ragno violino, cosa c’è da sapere

Puntura ragno violino, cosa c’è da sapere

Il ragno violino Da qualche mese si sente parlare del ragno violino che in molti giudicano pericoloso per la salute, per sentito dire. E così si è creata una vera e propria psicosi con moltissime persone che si recano nei vari pronto soccorso d’Italia convinti di...
Come si contrae la legionella?

Come si contrae la legionella?

La legionella La legionella è una malattia infettiva che colpisce l’apparato respiratorio, causata principalmente dal batterio Legionella pneumophila. Ma come si contrae la legionella? Non da persona a persona, ma da flussi di aerosol e di acqua contaminata, come nel...
Vitamina D, metà degli italiani ne è carente

Vitamina D, metà degli italiani ne è carente

I nuovi valori soglia nelle linee guida per il corretto utilizzo redatte dall’Associazione Medici Endocrinologi Paese del sole, ma non estraneo alla carenza di vitamina D, che d’inverno interessa circa la metà degli italiani. La necessità di fare chiarezza su...